Pour combattre le stress, choisisez-vous le yoga ou la méditation?
Toutes les méthodes de relaxation ont leurs mérites mais aussi leurs faiblesses. Ce livre vous présente la solution, il s'agit d'une approche intégrés complète, les techniques les plus efficaces de relaxation.
Le contrôle de soi par la relaxation Claude Marcotte
La Petite Bouquinerie
- Modèle: 2-89044-061-3
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