Tout le monde souhaite être bien portant. Et pourtant, nous avons tous du mal à prendre en charge notre santé à admettre que nous en sommes responsables et qu'il importe de devenir conscients soit des "bénéfices secondaires" que nous retiens de la maladie attention ménagement, protection morale ou matérielle, prise en charge par les autres, soit des aptitudes suicidaires que nous adoptons, en fumant, en buvant trop, en mangeant trop ou en nous surmenant inutilement.

Le stress, les changements brusques, les bouleversements affectifs sont cause de la plupart des maladies graves parce que nous ne sommes pas comment s'y adapter. Notre organisme en fait trop ou pas assez!