Anaïs Cordeau est abandonnée par sa mère alcoolique et toxicomane. Demeurée seule depuis vingt-quatre heures, la fillette trouve refuge chez madame Théberge, la voisine. Celle-ci alerte les services sociaux et Anaïs est alors placée en famille d’accueil d’urgence.

La famille Fortin accueille la fillette avec enchantement. Anaïs s’adapte tranquillement à cette gentille famille, mais son bonheur est de courte durée. Un nouveau drame vient secouer la vie de l’enfant. Pour Anaïs s’ensuit une série de famille, de rejets et de traumatismes.

En 2011, alors qu’elle vit en centre d’hébergement, Anaïs accepte de laisser une dernière chance à une autre famille d’accueil. Elle y croisera tous ceux qui seront les bâtisseurs de sa vie adulte, dont François, son professeur d’éducation physique et premier coach de boxe.

Suivons Anaïs dans son parcours de guérison et de son ascension à travers la boxe.