Atelier 2 — Maîtrise du plan émotionnel

Atelier de 4 rencontres de 4 heures chacun pour un total de 16 heures.

Inclus cahier d'exercices et méditations en fichier MP3

S’ouvrir à l’espace du Cœur en activant les Rayons Rose et Rubis-Doré.

Dans le premier atelier, vous avez appris les différents niveaux de méditation dans l’espace de la Présence,  ainsi que la pratique de l’observation de soi tout au long de votre journée. Cette pratique va vous permettre maintenant d’aller explorer l’énergie du Cœur ainsi que celle reliée aux émotions logées dans votre plexus solaire. Ce deuxième atelier consiste à accueillir, une par une, les situations qui suscitent vos états émotionnels. Que ce soit par le biais de personnes ou d’événements, vous apprendrez à reconnaître les mécanismes inter reliés de vos « formes-pensées » qui tournent en boucle dans votre « mental — ego ». 

Thèmes développés

• Ressentir et comprendre ce qu’est l’énergie du Cœur.
• Sortir du cercle vicieux de la « victime — sauveur - persécuteur ».
• Intégrer la neutralité et le non-jugement pour parvenir à s’élever au-delà de la dualité.
• Apprendre à laisser circuler les émotions vers le Cœur pour redécouvrir nos véritables besoins.