« C'est la maladie du siècle »,
proclame-t-on. Tout le monde se dit stressé, épuisé, tourmenté; tout le monde connaît au moins une personne qui a « fait un burnout » ou en est menacée. Le mal frappe partout : enseignants, policiers, infirmières, mères de famille, enfants, fonctionnaires et même les retraités ! Les coûts sociaux sont importants et les pertes fmancières associées au phénomène sont astronomiques. Est-il fatal, au 20e et 21e siècle, de voir sa vie dégradée par un stress excessif ?
Le présent cahier se propose de vous aider à comprendre les causes psychologiques de votre stress et à faire l'apprentissage de techniques efficaces pour y pallier.
Produits de ce marchand
Produits d’autres marchands
Location Abri d'auto 11' X 20'
469,00$ 519,00$
Bilodeau - Bottes urbaines NOUEVA, loup marin noir
À partir de 640,00$
Montre en bois, Modèle Storm
À partir de 119,00$
Abri d'auto 11' x 16'
439,00$ 539,00$
11811
399,99$