Plantes qui aident à induire le sommeil. À prendre après le souper ou environ une heure avant le dodo.
Les effets s’en verront maximisés prit avec le concentré liquide de houblon ou valériane (15 min. avant dodo).
1c. thé/1tasse d’eau.
Infuser 15 minutes.
Contre-indication : ne pas prendre si vous êtes enceinte, allaitez ou hypothyroïdie.
Contient: Cataire (Nepeta cataria), feuille de Mélisse (Mélissa officinalis), Valériane (Valeriana officinalis),
Camomille allemande (Matricaria recutita), sommités fleuries d'Avoine (Avena sativa), Houblon (Humulus lupulus), Scutellaire (Scutellaria laterifolia).
***Avant d'utiliser les plantes médicinales, demandez toujours l'avis d'un professionnel de la santé si vous souffrez d'une maladie quelconque ou si vous prenez des médicaments.
Contactez-nous pour toute question. Il nous fera plaisir de vous renseigner. 418-618-5803.
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