Dans le domaine de l'amour, en particulier, l'exigence sous toutes ses formes détruit le bonheur très considérable que cette émotion peut apporter et transforme en supplice ce qui aurait pu être une source de joie et de plaisir.

Au delà du tumulte et de la fièvre de l'amour-exigence, il est possible à chacun de trouver la paix, la sérénité et le bonheur que procure l'amour-préférence.

L'auteur pose ici un regard neuf sur l'amour... ou plutôt les différents types d'amour.  Il tente d'apporter des réponses aux questions que nous nous posons tous à propos des "mythes de l'amour", des maladies d'amour, du mariage, de la sexualité de la communication entre deux êtres etc...