On s'initie aux bases de la marche nordique! 
Les bâtons , la posture, la propulsion , vous saurez tout de cette marche sportive qui tonifie les bras , les abdos , le dos et doux pour les articulations ! 
Rendez-vous au stationnement du parc Chauveau 3175 ave Chauveau

De 12h00 à 13h30

En cas de météo non favorable à l'activité , vous recevrez un courriel maximum  1 heure avant le début de l'initiation pour faire le point. L'initiation pourrait être reportée. 

Je prête les bâtons 

Souliers de marche ou  espadrilles  , habillement selon la météo 

inscription obligatoire , nombre de places limitées 

Vous recevrez un courriel de confirmation d'achat et un courriel 2 jours avant l'activité pour tous les détails.